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桡骨骨折如何康复
补充说明:桡骨骨折如何康复
a******W 2021-09-14 17:10
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桡骨骨折可通过固定疗法、功能锻炼、穿戴支具保护和物理疗法等方法进行康复治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处进行固定,限制活动范围,通常需要持续4-6周。固定有助于促进损伤部位愈合,防止二次受伤,是初期恢复的基础。
2.功能锻炼
在医生指导下进行被动关节活动训练及肌肉力量练习,每日或每周制定计划并严格执行。功能锻练可预防深静脉血栓形成、关节僵硬,并提高日常生活自理能力;还可增强肌力、改善血液循环及神经功能状态。
3.穿戴支具保护
患者可在医生建议下佩戴弹性绷带、护腕等支具,在休息时使用以提供额外支持。支具能够稳定受损区域,减少因移动引起的疼痛和不适感,辅助固定直至骨骼完全愈合。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激等多种方式,需按疗程由专业人员操作。物理治疗能缓解肿胀、促进血液循环、减轻炎症反应,并加速伤口愈合过程。
在康复过程中,应避免剧烈运动,以免影响骨折愈合,同时注意营养均衡,补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等,有利于骨骼健康。
2024-01-11 09:36
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桡骨骨折多发生于远端,极为常见,约占平时骨折的1/10。多见于老年妇女、儿童及青年。骨折发生在桡骨远端2~3cm范围内。常伴桡腕关节及下尺桡关节的损坏。 桡骨radius,为前臂双骨之一,分为一体和两端。上端形成扁圆形的桡骨头,头的上面有凹陷的桡骨头凹,与肱骨小头相关节。桡骨头周缘有环状关节面,与尺骨的桡切迹相关节。桡骨头下方光滑缩细为桡骨颈,颈的内下方有一较大的粗糙隆起名桡骨粗隆,是肱二头肌的抵止处。内侧缘锐利,又名骨间嵴,与尺骨的骨间嵴相对。外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。下端特别膨大,近似立方形。其远侧面光滑凹陷,为腕关节面,与近侧腕骨相关节。内侧面有尺骨切迹,与尺骨头相关节。外侧面向下突出,叫做桡骨茎突,它比尺骨茎突约低1~1.5厘米。