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小腿酸痛怎么按摩
补充说明：小腿酸痛怎么按摩
a******W 2021-09-14 17:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小腿酸痛可以尝试按揉腓肠肌、拍打腿部、温敷疗法等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.按揉腓肠肌
患者可取坐位或仰卧位，将双手搓热后顺时针方向按揉腓肠肌5-10分钟。此方法能够促进局部血液循环，从而缓解肌肉紧张及疼痛的症状。
2.拍打腿部
患者可坐在床上或者沙发上，然后使用空心拳头从上到下对腿部进行捶打。通过这种方式可以使乳酸代谢加快，还可以放松腿部肌肉，进而减轻不适感。
3.温敷疗法
患者可以在家中准备一盆热水以及一条干净的毛巾，随后浸湿毛巾并拧干水分置于小腿部位。利用水蒸气促进小腿血液循环的同时也达到了放松的效果，有助于缓解因长时间站立导致的小腿酸胀。
除上述措施外，小腿出现酸痛症状时还可适当抬高患肢以利静脉回流，但不宜采取热敷的方式以免加重肿胀。若经过简单处理后症状无明显改善甚至加重，则应考虑及时就医以便查明原因并接受相应治疗。
2024-01-20 15:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
