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如何预防泌尿系结石
补充说明：如何预防泌尿系结石
a******W 2021-09-14 17:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
预防泌尿系结石可以考虑增加水分摄入、调整饮食结构、维持体内电解质平衡、定期体检与监测、服用非处方药物等措施。如果已经出现尿路梗阻或疼痛等症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.增加水分摄入
增加水分摄入有助于促进排尿，减少晶体沉积。建议每日至少饮水2-3L，特别是在高温或干燥环境中。
2.调整饮食结构
调整饮食结构可以改善尿液酸碱度和钙磷比例，降低结石风险。推荐食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，限制高草酸食物如菠菜。
3.维持体内电解质平衡
维持体内电解质平衡有助于防止矿物质结晶形成。注意补充钙、镁等矿物质，避免长期低钠饮食。
4.定期体检与监测
定期体检可早期发现并处理潜在的代谢异常情况。建议每年进行一次全面健康检查，包括尿液分析。
5.服用非处方药物
使用非处方药物如柠檬酸钾片、枸橼酸氢钾钠颗粒等可调节尿液pH值。按说明书指导剂量服用，对药物过敏者禁用。
若症状持续未缓解或加重，应及时到医院就诊。
2024-02-16 08:16
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通过肾脏实质的血液，经肾脏的过滤作用，将血液中新陈代谢产生的废物和一部分水分形成尿液，经肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外。通常说的尿路，即指从肾盂到尿道外口这一段尿液引流和排出的途径。在这途径的任何部位的各种病变，使尿液的引流和排出受到影响，就会造成尿路的梗阻。
