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怎么预防拇外翻
补充说明：怎么预防拇外翻
a******W 2021-09-14 17:08
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
不要穿太窄的鞋，让前脚不受压力，少穿高跟鞋，因为腓肠肌的长度越短，前脚就越不稳，越容易翻出来。预防方法有多做足操，比如赤脚在沙滩上或地上行走，或者用脚趾巾用脚趾抓小物件。如有拇外翻前倾的症状，应尽快纠正不良的穿鞋和行走习惯，及时就医，防止病情进一步恶化。
2021-09-14 23:57
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大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
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