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甲状旁腺激素高吃什么好
补充说明：甲状旁腺激素高吃什么好
a******W 2021-09-14 17:05
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
甲状旁腺激素高可以食用低钙食品、高磷食品、高纤维食品、维生素D限制食品以及镁含量高的食品。但需注意，食物并不能直接治疗甲状旁腺功能异常，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低钙食品
低钙食品可以减少体内血钙水平，缓解甲状旁腺激素升高的症状。如乳制品、绿叶蔬菜等可降低血钙浓度，减轻对甲状旁腺的压力。
2.高磷食品
高磷食品有助于控制血磷水平，进而影响血钙水平，达到治疗效果。例如动物肝脏、红肉等富含磷元素，能辅助改善甲状旁腺功能异常的情况。
3.高纤维食品
高纤维食品能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生，从而间接地降低血钙水平。如燕麦、荞麦等含有丰富的膳食纤维，长期适量摄入有利于维持正常的血钙浓度。
4.维生素D限制食品
维生素D限制食品可以抑制活性维生素D的合成，减少其对甲状旁腺的作用，缓解甲状旁腺激素升高的现象。如橙子、猕猴桃等水果以及部分蔬菜中含有较高的维生素C，但不直接提供维生素D，因此不会增加维生素D的摄入量。
5.镁含量高的食品
镁含量高的食品具有抑制甲状旁腺分泌的作用，有助于降低甲状旁腺激素水平。海带、紫菜等海产品中含镁丰富，适当进食可补充机体所需的微量元素，同时有助于调节内分泌状态。
患者应定期监测血钙和甲状旁腺激素水平，以评估饮食调整的效果。建议进行户外运动，如散步或打太极拳，以增强骨骼健康。
2024-03-23 20:54
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
