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便秘吃什么通便
补充说明：便秘吃什么通便
2021-09-13 17:05
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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
便秘吃润肠的、粗纤维的食物可通便 。在饮食方面，可以多吃一些润肠、含粗纤维的食物，如香蕉、蜂蜜、梨子，以及一些青菜、带叶、粗纤维的蔬菜。若要快点好一些，可以喝一些缓泻剂，比如乳果糖、三氯醇等。服用双歧杆菌这一类的药物能调节肠道菌群，改善便秘症状，效果也不错。在某些情况下还需要做结肠镜检查，肠道有无其他病变，这样可以更好地治疗便秘。
2021-12-01 11:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
