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缓解晨僵有哪些办法
补充说明：缓解晨僵有哪些办法
a******W 2021-09-14 17:05
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缓解晨僵可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、生物制剂、糖皮质激素等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者规律作息，保证充足睡眠，适当运动如打太极拳、慢跑等，可促进血液循环。规律的生活习惯有助于改善关节功能，减少晨僵的发生。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，从而缓解不适症状。上述药物具有镇痛及抗风湿的作用，能有效控制患者的病情活动性，进而辅助改善晨僵的现象。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物增强肌肉的舒张能力，放松紧张的肌肉组织。上述药物能够降低肌张力，使肌肉处于松弛状态，从而起到止痛的效果，对缓解晨僵有一定的作用。
4.生物制剂
通过专业医师评估后，按处方周期性注射依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等生物制剂，通常为每2-4周一次。这类药物针对特定细胞因子发挥作用，长期服用可调节免疫系统异常活性，适用于类风湿性关节炎等引起的晨僵现象。
5.糖皮质激素
短期口服片、磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物可能有一定效果。上述药物具有较强的抗炎作用，能迅速控制多种急慢性炎症过程，对于自身免疫性疾病导致的晨僵有较好的疗效。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如热敷或冷敷，以及针灸等方法来缓解晨僵。但需注意的是，在采取任何治疗方法前，应咨询专业医生的意见，以免因不当操作而加重病情。
2024-02-10 02:44
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晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
胸腺肽肠溶胶囊
用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
