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宝宝可以吃荔枝吗
补充说明：宝宝可以吃荔枝吗
a******W 2021-09-14 17:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
1-2岁宝宝可以适量进食荔枝，但需注意观察是否对其产生不良反应。
荔枝中含有丰富的维生素C、蛋白质以及铁元素等营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，并且有利于促进生长发育。但由于荔枝属于热性水果，所以家长在给宝宝喂食时要注意控制好量，以免引起上火的情况发生。
对于1岁以下的婴幼儿来说，由于消化系统尚未完全发育成熟，不建议食用荔枝，以避免可能发生的过敏或消化问题。
在给幼儿添加辅食时，应确保其食物来源安全卫生，并密切观察是否有过敏反应或其他不适症状出现。必要时可咨询专业医生或营养师的意见。
2024-01-20 03:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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