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小孩梦魇的原因及解决办法
补充说明：小孩梦魇的原因及解决办法
2021-09-13 15:16
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
小孩梦魇可能是精神高度紧张、焦虑或情绪异常波动，家长要尽量提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，积极解决诱发因素，梦魇现象会逐渐减轻。部分是由于入睡前一两个小时玩耍过于兴奋，或是观看过惊险刺激的动画片，导致孩子入睡后大脑皮层仍然处于比较亢奋的状态。家长应注意使孩子入睡前尽量避免接触上述事物。
2022-09-14 20:55
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
能够初步考虑为受惊吓所致。这多是因为在生活中受到了惊吓，因为实际原因，让宝宝一时没办法化解，就简单让宝宝在早晨睡眠时经过您所描述的梦魇方法出现出来。
2021-09-14 00:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
