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血糖高能吃松子吗
补充说明：血糖高能吃松子吗
2021-09-13 15:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
血糖高的患者是否能吃松子，需要根据患者病情是否得到控制来判定，如果患者的病情得到了控制，一般能吃松子，如果病情没有得到控制，一般不能吃松子。
1、能吃松子
松子是日常生活中比较常见的坚果，里面含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质等营养成分，具有辅助提高记忆力、润肠通便等功效。如果患者此时的血糖值控制得比较好，没有上升的迹象，一般能吃松子，但是要注意摄入量，不要吃得过多。
2、不能吃松子
如果患者此时的血糖值并没有得到控制，上升的迹象比较明显，一般不能吃松子，因为松子的热量比较高，如果吃得过多，可能会导致血糖值出现波动，不利于病情的恢复。
建议血糖高的患者平时在饮食上要注意吃清淡易消化的食物，避免吃高糖、高油、高盐的食物，比如糖果、肥肉、腌菜等，以免导致血糖升高，不利于病情的恢复。患者还可以适当地进行运动，有助于控制血糖。
2022-04-20 09:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
