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喝可乐会导致骨质疏松吗
补充说明:喝可乐会导致骨质疏松吗
a******W 2021-09-13 15:12
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精选回答(1)
喝可乐可能增加患骨质疏松的风险。
可乐中含有的咖啡因和磷酸可能会干扰钙的吸收和利用,而咖啡因还有利尿作用,可能导致钙随尿液排出体外,进一步加剧钙的缺乏。
长期过量摄入碳酸饮料,尤其是对于有潜在骨质疏松风险的人群,会增加骨折发生率。
因此,建议适量饮用可乐,并保持均衡饮食以确保充足的钙摄入,定期锻炼和适度的日光暴露也有助于骨骼健康。
2024-02-15 02:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。