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干性皮肤该怎么保养
补充说明：干性皮肤该怎么保养
a******W 2021-09-12 22:39
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
干性皮肤可以通过使用保湿喷雾、保湿乳液、定期去角质、使用加湿器、防晒霜等方法来有效改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿喷雾
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的喷雾产品，在需要时随时使用。保湿喷雾能够为干燥的皮肤提供即时水分，并有助于缓解紧绷感。
2.保湿乳液
选用质地轻薄且富含保湿因子的乳液，在早晚洁面后均匀涂抹于面部及颈部。保湿乳液能有效锁住肌肤水分，改善干燥状况，并具有一定的抗衰老作用。
3.定期去角质
建议每周进行一次温和的去角质护理，如使用含果酸或酵素的产品轻轻按摩面部。适度去除老化的表层细胞可促进后续护肤品吸收，并减少因角质过厚导致的干燥问题。
4.使用加湿器
在室内放置一台加湿器，特别是在冬季供暖季节，以增加空气湿度。高湿环境有利于维持皮肤水分平衡，减轻由低湿度引起的干燥症状。
5.防晒霜
选择SPF值适中的防晒霜，并在外出前涂抹于面部及其他暴露部位。紫外线是导致皮肤老化和色斑形成的重要原因，防晒有助于保护皮肤免受损伤。
此外，饮食方面也可适当摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助皮肤健康。
2024-03-10 00:52
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干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
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