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跟骨骨折如何治疗
补充说明：跟骨骨折如何治疗
a******W 2021-09-12 22:42
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟骨骨折可通过固定治疗、穿戴支具、物理疗法、功能锻炼和疼痛管理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定治疗
固定治疗通常包括使用石膏、支具或手术内固定器来稳定跟骨骨折部位，限制移动以促进愈合。固定旨在防止骨折移位，减少软组织损伤，为骨折愈合提供稳定的环境。
2.穿戴支具
穿戴支具是在医生指导下选择合适的护踝、定制鞋垫等外固定器材，在受伤后立即开始佩戴，持续至医嘱拆除为止。支具可提供均匀压力分布，保护受伤区域不受二次伤害，并协助维持关节稳定性；有助于减轻肿胀及缓解不适感。
3.物理疗法
物理疗法需由专业康复师指导患者进行针对性训练，如渐进性抗阻训练、平衡练习等，通常在固定期结束后开始执行。物理疗法通过增强肌肉力量、改善关节活动度及神经功能恢复，提高日常活动能力并预防长期并发症。
4.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动运动、主动运动以及肌力对抗训练等多种方式，具体方案应根据个体差异制定并调整。功能锻炼旨在恢复受伤肢体的功能，但须注意不可操之过急以防加重伤情；同时还要定期复查以评估恢复进度。
5.疼痛管理
疼痛管理涉及药物镇痛、非药物干预策略如冷敷或热敷应用等方法来控制因骨折引起的疼痛。良好的疼痛控制有助于促进患者的舒适感及配合后续康复措施；选择合适且有效的止痛药是关键所在。
在跟骨骨折恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。饮食上宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-29 01:19
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以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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