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骨盆修复最佳时间
补充说明：骨盆修复最佳时间
2021-09-11 22:39
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
骨盆修复的最佳时间是在产后一到六个月内。
骨盆修复是指骨盆受损伤后进行的康复训练，恢复骨盆的正常功能和形态。骨盆受损伤的原因包括生产时骨盆受到损伤、骨盆骨折、骨盆骨关节炎等。大多数女性在生产后会出现骨盆变大、骨盆倾斜、骨盆骨折等症状。这些症状在产后一到六个月内会逐渐缓解，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行修复。如果骨盆受损的症状比较严重，则需要更长的时间进行恢复。一般来说，产后六个月左右是骨盆修复的黄金时期，因为这个时候可以通过各种方法恢复骨盆的正常功能。
产后康复训练时，应该遵循科学的方法进行，遵循正确的姿势和方法，避免对骨盆造成过度负担。此外，还应该注意饮食和营养，多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物，有助于身体的恢复。
2023-07-04 15:13
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
骨盆修复最佳时间在产后42天内。次黄金期是在产后42~6个月之间。顺产妇女可以在产后进行适当的骨盆修复运动，剖宫产妇女术后恢复一般要1周，产后1周左右可以进行骨盆修复锻炼，同时要注意适当地降低运动强度。产后42天是身体各器官功能恢复到产前的关键时期，可以利用身体各方面的力量进行骨盆修复锻炼，这样可以帮助产褥期的恶露排出，也可以帮助产后的身体恢复。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
骨盆修复最佳时间在产后42天内。次黄金期是在产后42~6个月之间。顺产妇女可以在产后进行适当的骨盆修复运动，剖宫产妇女术后恢复一般要1周，产后1周左右可以进行骨盆修复锻炼，同时要注意适当地降低运动强度。产后42天是身体各器官功能恢复到产前的关键时期，可以利用身体各方面的力量进行骨盆修复锻炼，这样可以帮助产褥期的恶露排出，也可以帮助产后的身体恢复。
2021-12-14 11:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
水解蛋白口服溶液
用于低蛋白血症以及各种疾病所致的营养不良、全身衰竭。亦可用于烧伤、骨折及术后伤口愈合不良。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
