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韭菜和韭黄哪个壮阳
补充说明：韭菜和韭黄哪个壮阳
2021-09-12 22:39
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张东鹏 主治医师 天津市天津医院 三甲
擅长：男性勃起障碍，早泄 ，前列腺炎，泌尿道感染，输尿管结石，前列腺增生，前列腺癌，肾癌
提问
韭菜和韭黄一般韭菜比较壮阳。
韭菜和韭黄都属于韭菜的一种，韭菜是百合科韭属植物韭的叶子，韭黄是百合科韭属植物韭的茎，所以韭菜和韭黄一般韭菜比较壮阳。韭菜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，韭菜中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用。韭黄中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，韭黄中的维生素还可以辅助提高免疫力。
日常生活中要注意适量食用韭菜和韭黄，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
2022-04-15 16:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
