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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

梦游症的前兆可能包括情绪紧张或焦虑、噩梦唤醒、睡眠质量下降、行为异常以及幻觉。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求心理科医生的帮助。
1.情绪紧张或焦虑
当个体处于高度压力或心理压力时,会导致大脑皮层兴奋度过高,影响睡眠质量,出现情绪紧张或焦虑的现象。这些情绪可能通过梦境表现出来,在梦游时被唤起,成为梦游症的前兆之一。
2.噩梦唤醒
做噩梦后醒来通常是因为大脑神经元过度放电导致的,此时患者从深度睡眠中突然惊醒过来。这种情况可能会使人在睡眠中突然惊醒,从而干扰正常的睡眠模式,可能导致梦游的发生。
3.睡眠质量下降
睡眠质量下降可能是由多种因素引起的,如睡前使用电子产品、睡前摄入刺激性食物等。这些因素会影响睡眠周期和脑内神经递质的变化,进而影响睡眠质量。睡眠障碍可能导致梦境内容不连贯或混乱,增加梦游的风险。
4.行为异常
梦游是一种睡眠障碍,其病因尚未完全明确,但涉及遗传、生理、心理和社会等多种因素。梦游者会在无意识状态下起床并进行一些简单活动,如行走或做一些日常事务,然后又回到床上继续睡觉。
5.幻觉
如果存在精神分裂症的情况,则会因为体内多巴胺分泌过多而引起幻觉的症状发生。幻觉是指在没有外部刺激的情况下感知到视觉、听觉或其他感官体验,这可能表明大脑正在经历异常信息处理,是梦游的潜在征兆。
针对梦游症的诊断,可以进行睡眠研究以评估睡眠模式,也可以进行心理评估来确定是否存在其他相关的精神健康问题。治疗措施包括认知行为疗法以及必要时的药物管理,常用药物有氯硝西泮片、奥氮平片等。建议保持规律作息时间,避免过度疲劳,确保充足的睡眠时间,有助于减少梦游的发生。

2024-01-21 18:10

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理、神经

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

富马酸喹硫平片

各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁焦虑及认知缺陷症状。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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