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人工髋关节置换术后功能锻炼方法
补充说明：人工髋关节置换术后功能锻炼方法
a******W 2021-09-11 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
人工髋关节置换术后功能锻炼可采取功能性训练、肌肉强化训练、平衡训练和柔韧性训练等方法进行。如果疼痛或恢复情况不佳，应立即告知医生。
1.功能性训练
功能性训练包括一系列旨在提高日常活动能力的练习，如行走、上下楼梯等，在物理治疗师指导下进行。此训练有助于恢复患者日常生活所需的功能，对人工髋关节置换术后的康复至关重要。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过使用阻力器械或体重负荷来增强大腿肌肉力量，通常分为多个阶段，逐步增加难度。强壮的大腿肌肉可提供稳定支撑并减少假体周围的压力，有助于预防并发症并促进愈合过程。
3.平衡训练
平衡训练涉及各种站姿和坐姿下的稳定性练习，可能需要借助工具如泡沫垫或平衡板来进行。保持良好的身体重心是防止跌倒的关键，对于刚做完手术的人来说尤为重要，因为此时可能存在不稳定感。
4.柔韧性训练
柔韧性训练主要包括伸展运动，可在物理治疗师指导下进行，以增加关节活动范围为目标。提高柔韧性有利于减少僵硬感及改善血液循环，但应避免过度拉伸以防损伤软组织。
术后患者应遵循医嘱，逐渐增加活动强度，以免过早剧烈运动导致伤口裂开或感染。同时还要注意休息，避免熬夜，以免影响机体恢复。
2024-01-24 20:04
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
