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儿童便秘怎么办才好呢
补充说明：儿童便秘怎么办才好呢
a******W 2021-09-11 22:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善儿童的排便习惯，如蔬菜、水果、全谷类食品。膳食纤维具有吸水膨胀的作用，可促进大便形成并使其更容易排出体外。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对儿童的腹部进行按摩，每日至少一次。腹部按摩有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；但需注意力度适中以防损伤儿童娇嫩的消化道黏膜。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化孩子体内的微生态环境。平衡且稳定的肠道菌群有利于营养物质吸收及正常排泄活动；长期便秘可能导致有害细菌过度繁殖产生毒素而进一步加重病情。
4.中药调理
根据患儿体质特点配制适合其服用的中药方剂，并指导家长监督孩子按时按量完成。中医认为小儿脏腑娇嫩、易受积滞所伤，故宜选用温和平和之品以调养脾胃功能；同时考虑到儿童接受能力有限，在用药过程中应尽量减少苦寒药物使用频率以免引起恶心呕吐等不良反应发生概率上升。
此外，建议家长关注孩子的饮水量，确保其每天摄取足够的水分，以辅助软化大便。若上述措施效果不佳或伴有其他不适症状，应及时带孩子就医，以便进行针对性处理。
2024-01-11 01:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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