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dha是什么药
补充说明：dha是什么药
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA是一种ω-3不饱和脂肪酸，具有促进大脑发育、维持视网膜正常功能等作用。
DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，在体内参与细胞膜磷脂代谢，对中枢神经系统和视力的发育有重要作用。适当补充DHA有助于改善脑部血液循环，增强记忆力。当缺乏DHA时，可能会出现注意力不集中、思维迟钝等症状。严重缺乏还可能导致抑郁、焦虑等问题。
可以通过血液中的DHA水平检测来评估其含量是否足够。此外，还可以通过神经心理测试来评估大脑功能状态。DHA缺乏可通过食物摄入或口服补充剂进行纠正。必要时医生会开具相应的营养素补充药物，如鱼油软胶囊、藻油DHA软胶囊等。
适量食用富含DHA的食物，如深海鱼类，有利于身体健康。同时注意平衡饮食，避免长期单一摄入高脂肪食物以减少心血管风险。
2024-01-18 11:58
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
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