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小米炒熟泡水喝的功效
补充说明：小米炒熟泡水喝的功效
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小米炒熟泡水喝具有健脾养胃、补益肝肾、清热等功效，但注意阴虚火旺、脾胃虚寒等患者不宜服用。
1、健脾养胃
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有健脾和胃、补益虚损的功效，对于脾胃虚弱、积食、消化不良、倦怠乏力等症状有一定的缓解作用。因此，小米炒熟泡水喝具有健脾养胃的功效。
2、补益肝肾
小米入肾、脾经，具有补益肝肾的功效，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、潮热盗汗等症状有一定的缓解作用。因此，小米炒熟泡水喝具有补益肝肾的功效。
3、清热
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有清热的功效，对于脾胃湿热引起的口干、口苦、食欲不振等症状有一定的缓解作用。另外，小米炒熟泡水喝还具有清热的作用。
除上述外，小米炒熟泡水喝还具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效，但注意阴虚火旺、脾胃虚寒等患者不宜服用，以免加重病情。建议患者在医生的指导下服用，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗。
2021-12-16 14:22
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
