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枸杞蒲公英冰糖泡水喝的功效
补充说明：枸杞蒲公英冰糖泡水喝的功效
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞蒲公英冰糖泡水喝具有滋补肝肾、清热解毒、利咽消肿、润肠通便、明目等功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经，能补益肝肾之阴；蒲公英入阳明经，可清泄肝火。两者合用具有平抑肝火、滋养肝肾的作用。
2.清热解毒
枸杞蒲公英冰糖泡水饮用能够缓解体内毒素积聚引起的不适症状。
3.利咽消肿
该饮品对于咽喉部炎症或声带损伤所致的局部红肿、疼痛等症状有一定的改善效果。
4.润肠通便
由于枸杞蒲公英冰糖中含有一定量的膳食纤维，所以适当摄入后有助于促进胃肠道蠕动，从而达到预防及减轻便秘的目的。
5.明目
因为枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化作用，而蒲公英中富含维生素A，这两者共同作用下可以起到一定的保护眼睛、提高视力的作用。
需要注意的是，虽然枸杞蒲公英冰糖泡水对大多数人来说是安全的，但不宜过量饮用，特别是脾胃虚弱者。此外，如果使用者对其中任何一种食材过敏，则不建议使用该方法以避免引发不良反应。
2024-04-04 18:30
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