发病时间：不清楚
吃金橘子有什么好处
补充说明：吃金橘子有什么好处
a******W 2021-09-10 15:54
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
金橘子一般是指金橘，吃金橘的好处主要包括理气化痰、生津止渴、开胃消食、改善睡眠质量、美容养颜等，但要注意食用量。
1、理气化痰
金橘性温，味辛、甘，归肺、脾经，具有理气化痰的功效，可以用于改善咳嗽、咳痰等不适症状。如果存在咳嗽、咳痰等症状，可以适当吃金橘进行缓解。
2、生津止渴
金橘中含有大量的水分，食用后可以为身体补充所需要的水分，也可以达到生津止渴的效果，适合口干、口渴的人群食用。
3、开胃消食
金橘中含有丰富的维生素C、柠檬酸等多种营养物质，食用后可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，也可以达到开胃消食的目的。如果存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当吃金橘进行缓解。
4、改善睡眠质量
金橘中含有大量的维生素C，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到改善睡眠质量的目的。如果存在失眠的患者，可以适当吃金橘进行缓解。
5、美容养颜
金橘中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。
虽然金橘的好处有很多，但是并不适合所有的人群吃，尤其是对金橘过敏的人、胃肠道功能不全的人等。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-10 21:57
举报相关问题
向医生提问
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
