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孕妇空腹能不能吃毛豆
补充说明：孕妇空腹能不能吃毛豆
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇空腹可以适量食用毛豆。
毛豆含有丰富的膳食纤维和水分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化吸收功能，缓解便秘等问题。此外，毛豆中还含有一些天然植物化合物，如异黄酮类物质，这些物质具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。因此，适当进食毛豆可为孕期提供必需的营养，并且不会引起不良反应。
如果孕妇对毛豆过敏，则不建议在任何情况下食用，包括空腹时。
对于孕妇来说，在饮食方面需注意均衡摄入各类食物，避免暴饮暴食或过度节食。若出现不适症状或担心影响胎儿健康，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-11 06:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
