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生完孩子可以吃樱桃吗

发病时间:不清楚

生完孩子可以吃樱桃吗

补充说明:生完孩子可以吃樱桃吗

a******W 2021-09-10 15:53

樱桃 维生素C 产后 产妇 过敏 衰老 温热 上火 妊娠期糖尿病 血糖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

生完孩子可以吃樱桃。
樱桃含有丰富的维生素C、铁等矿物质,能够帮助身体恢复,促进伤口愈合,并且提高免疫力。此外,樱桃还有助于调节内分泌系统,改善产后情绪波动。但需要注意的是,如果产妇对樱桃过敏则不能食用。
除了上述提到的好处外,樱桃还具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
樱桃虽然营养丰富,但由于其性质偏温热,过量食用可能引起上火症状,因此建议适量食用。同时,对于存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的新妈妈而言,摄入过多可能导致血糖波动,需谨慎食用。

2024-03-31 05:26

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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