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孕妇可以吃平菇吗
补充说明：孕妇可以吃平菇吗
a******W 2021-09-10 15:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用平菇。
平菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为孕妇的身体提供所需的营养成分，有利于胎儿生长发育。
如果孕妇对平菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。此外，孕妇在整个孕期都需要定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-02-27 03:00
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