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孕妇餐后血糖高能吃什么水果
补充说明：孕妇餐后血糖高能吃什么水果
a******W 2021-09-10 15:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇餐后血糖高可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、蓝莓和西柚等水果，但需注意适量摄入，因为这些食物的含糖量较高，过量摄入可能会影响血糖控制。
1.猕猴桃
猕猴桃富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，减少餐后血糖波动。此外，其含有的天然糖分可被身体缓慢吸收利用，有助于维持正常范围内的血糖水平。
2.草莓
草莓含有较低的GI值，且富含水分及多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用不会引起血糖急剧上升。但需注意不可过量摄入，否则可能导致热量超标，不利于控制孕期体重增长。
3.樱桃
樱桃中所含的花青素具有抗氧化作用，可以帮助降低血糖水平并改善胰岛细胞功能。但是，糖尿病患者不宜过多食用樱桃，以免导致血糖波动过大。
4.蓝莓
蓝莓中的水溶性纤维能够减缓消化过程，稳定血糖浓度。同时，它还富含维生素C和锰元素，对促进新陈代谢有益。
5.西柚
西柚中含有丰富的果胶，可在肠道内形成一种膜状物质，从而延缓碳水化合物的吸收速度。另外，该物质还有助于降低胆固醇水平，适合孕期血糖偏高的女性食用。
建议妊娠期妇女定期监测血糖变化，避免进食高糖食品如西瓜。若发现持续高血糖症状，应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-01-15 14:15
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2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
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