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孕妇经常吃黄瓜好不好
补充说明：孕妇经常吃黄瓜好不好
a******W 2021-09-10 15:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用黄瓜。
黄瓜含有丰富的水分、多种维生素以及矿物质，能够为机体补充所需的营养物质，并且具有一定的利尿作用，有利于减轻水肿症状。
如果孕妇对黄瓜存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕期饮食要多样化，避免单一食物摄入过多导致营养不均衡。同时注意观察自身及胎儿状况，若出现异常应及时就医处理。
2024-01-19 18:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
