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梨子冰糖煮水的功效
补充说明：梨子冰糖煮水的功效
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
梨子冰糖煮水具有滋阴润燥、清热解毒、止咳化痰、利咽止痛、缓解便秘等功效作用。由于个体差异，食用前最好咨询医生以确保安全。
1.滋阴润燥
梨本身具有生津、润燥的作用，而冰糖则有养阴润肺的效果。两者合用可增强其滋阴润燥的功效。此功效适用于治疗因阴虚火旺引起的口干舌燥、咳嗽等症状。
2.清热解毒
梨和冰糖都属于寒性食物，能够起到一定的清热解毒效果。对于咽喉肿痛、发热等症状有一定的缓解作用。
3.止咳化痰
梨含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，能刺激唾液腺分泌，从而达到稀释呼吸道黏液并促进排痰的目的；冰糖则具有一定的镇静作用，可以减轻咳嗽症状。对于由感冒或支气管炎引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
4.利咽止痛
梨中含有丰富的水分及多种维生素，具有一定的抗炎作用；冰糖则具有一定的镇痛效果。对于声带过度使用导致的喉咙疼痛、声音嘶哑等症状有一定的改善作用。
5.缓解便秘
梨中富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，促进粪便排出；冰糖则具有一定的润滑作用，有助于软化大便。对于长期存在排便不畅等问题的人群而言，适当饮用梨子冰糖煮水可以帮助改善便秘情况。
梨子冰糖煮水虽具有上述多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于梨性质偏凉，因此脾胃虚寒者应慎食。
2023-12-30 21:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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