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芦丁鸡的功效与作用
补充说明:芦丁鸡的功效与作用
a******W 2021-09-10 15:54
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芦丁鸡具有补益气血、健脾养胃、滋阴润燥、强筋健骨以及增强免疫力等功效与作用。由于芦丁鸡是一种食物,食用时需注意适量,避免过量摄入导致消化不良等问题。
1.补益气血
补益气血是因为芦丁鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分,能为身体提供必要的能量和物质基础。适当食用可辅助改善因气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。日常可通过烹饪或煲汤的方式摄入。
2.健脾养胃
健脾养胃是由于芦丁鸡具有一定的药用价值,其性平味甘,归肺经、肝经,能够起到健脾养胃的作用。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可以将其做成菜肴食用。
3.滋阴润燥
滋阴润燥是因为芦丁鸡含有丰富的胶原蛋白及多种维生素,这些物质能在一定程度上滋养机体阴液,从而达到滋阴润燥的目的。适用于治疗因阴虚火旺引起的心烦失眠、咽干口渴等症状。可以通过煮食或炖煮的方式进行食用。
4.强筋健骨
强筋健骨主要是因为芦丁鸡中所含有的钙质以及磷元素等矿物质含量较高,这些物质是构成骨骼的重要组成部分。有助于预防骨质疏松症的发生。建议通过蒸制或红烧等方式来烹调芦丁鸡。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于芦丁鸡中的蛋白质分解产生的氨基酸被人体吸收利用后参与合成抗体,提高机体抗病能力。经常食用可以帮助机体抵抗感染性疾病。可将芦丁鸡与其他食材如蘑菇一起炒制食用。
需要注意的是,芦丁鸡虽然营养价值丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,对芦丁鸡过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-21 04:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。