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吃羊脑子好不好
补充说明：吃羊脑子好不好
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃羊脑子好不好，应该根据具体情况确定。小孩可以适当食用羊脑。羊脑中富含蛋白质、维生素A、B族维生素、锌等营养物质，适当食用对身体有好处，但是不建议过多食用。主要是因为羊脑中的胆固醇含量非常高，如果摄入过多，对婴幼儿的消化系统造成较大的负担，不利于身体健康。食用过多容易造成体内胆固醇堆积，引起肥胖及心脑血管疾病。
2022-08-10 09:48
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刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩能够适当的吃羊脑。吃羊脑富含丰富的蛋白质、钙、铁、维生素A、B族维生素、钾、镁、锌等营养物质，适当食用对身体有优点，但是不提议多吃。
2021-09-10 17:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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