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坐月子可以吃龙眼吗

发病时间:不清楚

坐月子可以吃龙眼吗

补充说明:坐月子可以吃龙眼吗

a******W 2021-09-10 15:54

坐月子 龙眼 产妇 恶露 剖腹产 肠胀气 伤口疼痛 红枣 阿胶 产后 维生素

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子时,产妇不宜过量食用龙眼。
龙眼属热性水果,若产妇体质偏寒,则适量食用有助于补充营养及能量;但过多摄入可能助阳生热,影响恶露排出,甚至诱发其他疾病。此外,对于剖腹产的产妇来说,如果大量进食龙眼,可能导致肠胀气,进而引起伤口疼痛。
除了龙眼外,红枣、阿胶等也属于温补类食物,因此在产后恢复期间,建议产妇避免过量食用这些食物以减轻身体负担。
产妇在坐月子期间应注意饮食调理,均衡摄取蛋白质、维生素和矿物质,促进身体康复。同时,应保持充足休息,避免过度劳累,以免影响乳汁分泌和身体恢复。

2024-01-29 19:32

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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