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孕妇能吃腰果仁吗?
补充说明：孕妇能吃腰果仁吗?
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用腰果仁。
腰果仁中含有的不饱和脂肪酸有助于胎儿的大脑和神经系统发育，而其铁质含量也有助于红血球的合成，从而改善贫血症状。
如果孕妇对腰果过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以免体重增长过快或妊娠期糖尿病的风险增加。
2024-03-20 12:02
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孕期为女性特殊的生理时期，由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇身体出现内某些热性的症状。
症状起因：由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。
常见检查：
就诊科室：产科、中医
