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孕期吃茼蒿胎儿好吗
补充说明：孕期吃茼蒿胎儿好吗
2021-09-10 15:53
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
一般情况下，孕期吃茼蒿对胎儿是比较好的。
茼蒿是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、多种氨基酸、胡萝卜素、叶酸等营养成分，孕期适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用，对胎儿的生长和发育也有一定的好处。但是要避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。
虽然茼蒿的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。另外，存在胃肠道功能不好的情况，也不建议吃茼蒿，因为茼蒿属于寒凉性的食物，食用后可能会加重腹泻、腹痛等症状，容易影响胎儿的生长和发育。除此之外，存在糖尿病的患者也不建议吃茼蒿，因为其中含有的糖分比较高，食用后可能会导致血糖升高，容易加重病情。
孕期建议合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，可以补充身体所需要的多种营养，有利于胎儿的生长和发育。
2023-06-29 20:35
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕期吃茼蒿比较好。因为茼蒿富含维生素A，对孕妇和胎儿的腹部非常有益，也是胎儿健康成长和发育不可或缺的营养素。茼蒿具有调理肠胃、健脾、降压、健脑的功效，经常食用茼蒿可以缓解咳嗽，改善习惯性便秘。茼蒿可以与肉和蛋一起炒，还可以提高维生素A的效果，除了吃茼蒿，孕妇还可以吃新鲜蔬菜和水果。
2023-03-29 19:27
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多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。另外，怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；体内水分积存，尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
症状起因：手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。 造成孕期下肢水肿的原因有： 1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。 2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。 3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。 水肿会随着孕周增大而严重 随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中，体液会增加6-8升，其中4-6升为细胞外液，它们贮留在组织中造成水肿。 这种现象在孕期相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重，如果再碰上天热，肿胀就会更加明显。 轻度的肿胀是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险，必须做好产检并与医生充分配合。
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