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孕妇可以喝淡茶水吗
补充说明：孕妇可以喝淡茶水吗
2021-09-10 15:54
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕妇可适量饮用淡茶水，但需控制摄入量。
这是因为淡茶水中含有茶多酚等物质，具有抗氧化、提神醒脑等作用，适量摄入可能对孕妇的身体有益。然而，过量摄入可能会影响铁质吸收，导致贫血，还可能刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。因此，孕妇在饮用淡茶水时应控制摄入量，并在必要时咨询医生的建议。
2022-03-08 13:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
