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孕妇能吃橘子吗早期
补充说明：孕妇能吃橘子吗早期
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量吃橘子。
橘子中含有丰富的膳食纤维、多种矿物质及微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防孕期便秘的发生，并且对胎儿的生长发育有一定的好处。但是需要注意的是，如果孕妇本身患有高血糖或者妊娠期糖尿病，则不建议过多食用橘子，因为橘子含糖量较高，过多食用可能会导致血糖波动，不利于疾病的控制。
若孕妇对橘子过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时适当运动，如散步，以维持身体健康和促进消化吸收。
2023-12-28 06:52
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