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吃鲜百合有什么功效
补充说明：吃鲜百合有什么功效
a******W 2021-09-10 15:54
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葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃鲜百合有滋阴润肺、清热解毒、宁心安神、养颜护肤、提高免疫力等功效作用。由于鲜百合可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师以确保安全。
1.滋阴润肺
因为鲜百合性微寒，具有清肺的作用，能缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。可将鲜百合煮水或加入炖品中食用以发挥其润肺效果。
2.清热解毒
由于鲜百合入心、肺二经，而心火旺则易引起烦躁不安、失眠多梦等不适症状。鲜百合通过滋养心阴来达到平抑心火的目的。对于存在心火旺盛的人群而言，适当食用鲜百合有助于改善相关症状。
3.宁心安神
从中医角度出发，百合归心经，能够起到一定的宁心安神的功效。对于存在失眠、焦虑等问题的人群，适量进食鲜百合可以起到一定的辅助治疗作用。
4.养颜护肤
鲜百合富含维生素C和多种氨基酸，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，从而达到美白肌肤的效果。建议将鲜百合与其他美容食材如蜂蜜、燕窝等搭配食用，以增强养肤效果。
5.提高免疫力
鲜百合含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素，这些物质能够促进机体新陈代谢，进而增强身体抗病能力。日常生活中可以通过熬制百合银耳莲子羹或者百合绿豆汤的方式摄入百合，有利于提升机体免疫力。
需要注意的是，鲜百合性质偏寒凉，脾胃虚寒者应减少食用量或避免长期大量食用，以免引发腹痛、腹泻等不适症状。此外，服用鲜百合时不宜同时服用其他滋补类中药，以免影响药效吸收和消化吸收功能。
2024-03-01 03:43
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
