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老年高血压喝什么茶好
补充说明：老年高血压喝什么茶好
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年高血压患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶、普洱茶等，这些茶饮具有一定的降血压效果，但并不能替代药物治疗。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，能够辅助降低血压。因此，对于存在高血压症状的老年人群而言，适当饮用菊花茶有一定的好处。此外，菊花茶还可以缓解视物模糊的症状。
2.决明子茶
决明子茶可以起到一定的降血脂作用，从而达到辅助控制血压的目的。决明子茶还能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3.荷叶茶
荷叶茶有助于利尿消水肿，减轻心脏负荷，对血压有调节作用。长期适量饮用荷叶茶可帮助维持正常血压水平，预防心血管疾病的发生。
4.玉米须茶
玉米须茶能有效促进体内水分代谢，避免水钠潴留，引起血压上升。经常饮用玉米须茶可以帮助稳定血压值，预防脑血管意外发生。
5.普洱茶
普洱茶中含有的茶多酚等物质具有抗氧化的作用，有助于降低血压。普洱茶还有助于改善血液循环，减少动脉硬化的风险。
建议患者日常生活中注意定期监测血压，保持规律的饮食习惯，同时还要注意低盐饮食，每天摄入食盐不超过6克。
2024-03-03 03:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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