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柠檬茶的功效与作用好处

发病时间:不清楚

柠檬茶的功效与作用好处

补充说明:柠檬茶的功效与作用好处

a******W 2021-09-10 15:54

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

柠檬茶具有补充维生素C、促进消化、解毒利尿、抗氧化、缓解疲劳等功效与作用。由于柠檬茶可能具有一定的酸度,长期或过量饮用可能对牙齿造成伤害,因此建议咨询医生或营养师后再进行饮用。
1.补充维生素C
柠檬茶中含有丰富的维生素C,其作为天然抗氧化剂,具有增强免疫力、预防感冒的作用。适量饮用柠檬茶可帮助身体抵抗自由基损伤,维持皮肤健康和促进伤口愈合。
2.促进消化
柠檬茶中的柠檬酸能够刺激胃液分泌,提高食欲;同时也能促进食物的消化吸收。对于存在消化不良或便秘等问题的人群,适当饮用柠檬茶可以起到一定的改善效果。
3.解毒利尿
柠檬茶中所含有的柠檬酸有助于促进体内有害物质的排泄,从而达到解毒的效果。长期或过量摄入可能会导致钙流失,因此不宜长时间大量饮用柠檬茶。
4.抗氧化
柠檬茶含有多种抗氧化成分,如类黄酮和多酚等,这些物质可以帮助清除体内的自由基。经常喝柠檬茶能有效减少皱纹形成,延缓衰老过程。
5.缓解疲劳
柠檬茶中的维生素B族和矿物质镁有助于提高能量水平并减轻疲劳感。对于经常感到疲乏无力的人来说,每天喝一杯新鲜榨取的柠檬茶是一个不错的选择。
需要注意的是,由于柠檬茶属于酸性饮品,因此不建议空腹饮用以免引起胃部不适。此外,柠檬本身含有较高的糖分,糖尿病患者应谨慎食用。

2024-02-29 23:02

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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