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孕初期红豆可以吃吗
补充说明：孕初期红豆可以吃吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕初期可以适量食用红豆。
孕初期适当进食红豆能够为身体补充营养物质，并且还可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。但不宜过量食用，以免导致腹胀、腹泻等不良反应。
孕初期还应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少妊娠期并发症的风险。
孕期饮食需注意均衡多样，同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，确保母婴健康。
2024-02-06 16:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
