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睡眠不足导致心脏供血不足怎么办
补充说明：睡眠不足导致心脏供血不足怎么办
a******W 2021-09-09 16:15
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡眠不足导致心脏供血不足时，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、日常调理、手术治疗等方式改善。
1、一般治疗
如果患者在平时长时间熬夜，过度劳累，可能会使体内的交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，改善不适症状。
2、药物治疗
如果患者长期睡眠不足，可能会使心肌的耗氧量增加，从而诱发心肌缺血，出现心慌、胸闷等不适症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物改善心肌缺血的情况。
3、物理治疗
如果患者出现胸闷症状，可以遵医嘱通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行热敷、推拿等，也有助于改善心脏供血不足的情况。
4、日常调理
患者平时要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免加重病情。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于身体恢复。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者可以及时到正规医院，通过支架植入手术进行治疗，能够改善心脏供血不足的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-09-09 22:19
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
