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妊娠高血压怎么控制调理
补充说明：妊娠高血压怎么控制调理
a******W 2021-09-09 16:13
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠高血压的孕妇可以通过生活方式干预、饮食调理、适量运动、心理放松疗法等非药物治疗方法来缓解症状。若血压持续升高或伴有其他并发症，应在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理膳食、规律作息及适度运动，每日摄入低盐、高钙食物如牛奶、海带等。通过增加尿液排泄降低血压，进而缓解妊娠期高血压的症状。
2.饮食调理
饮食调理涉及均衡摄取营养素，减少钠盐摄入，可食用富含维生素C的食物如柑橘类水果。有助于控制水钠潴留，改善水肿现象；维生素C对促进铁质吸收有益，预防贫血发生。
3.适量运动
适量运动是指根据自身状况制定计划并持之以恒地进行轻至中度体力活动，如散步、瑜伽等。能够提高心肺功能和身体耐力，增强血管弹性，从而辅助降低血压水平。
4.心理放松疗法
心理放松疗法包括深呼吸练习、冥想等技巧，每天安排固定时间进行。此方法有助于减轻压力和焦虑，进一步改善因情绪紧张导致的血压上升问题。
5.药物治疗
药物治疗需遵医嘱使用降压药，例如拉贝洛尔片、硝苯地平片等。上述药物能扩张外周动脉血管，增加肾脏血流量，降低心脏后负荷，发挥降压效果。
孕期监测血压是必要的，建议定期复查，以便及时发现并处理任何变化。必要时，医生可能会推荐进行胎儿超声检查，评估胎儿生长发育情况以及是否存在羊水过多等问题。
2024-01-19 17:52
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妊高症，即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。根据症状的不同程度，可分为轻、中、重度。
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1.微血管病的治疗：糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症（基-威二氏综合症）。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物，细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变；慢性器质性疾病（诸如高血压、动脉硬化和肝硬变）相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗：原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛，感觉异常，手足发绀，紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全，静脉炎及表浅性血栓性静脉炎，血栓后综合症，静脉曲张性溃疡，妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗：—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗：预防术后综合症，水肿及组织浸润。
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