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谷丙转氨酶偏高怎么调理
补充说明：谷丙转氨酶偏高怎么调理
a******W 2021-09-09 16:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
谷丙转氨酶偏高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保健中药、肝脏解毒药物、肝脏保护维生素等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、酒精及含糖高的食物，增加蛋白质和纤维素的摄入量来实现。合理的饮食结构有助于减轻肝脏负担，改善脂肪肝，进而降低谷丙转氨酶水平。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，每周至少三次，每次持续30分钟以上。提高身体代谢率，促进脂肪消耗，对降低血脂和改善肝功能有益处。
3.肝脏保健中药
选用具有保肝作用的中药材如柴胡、黄芩等配制成药剂供口服使用。这些草本植物能够增强肝脏解毒能力并缓解炎症反应，从而辅助降低转氨酶数值。
4.肝脏解毒药物
根据医嘱服用利胆类、降酶类等专门针对肝脏解毒功能下降而设计的药品。这类药物能加速体内有害物质排出，并且有助于稳定细胞膜结构以及修复受损组织。
5.肝脏保护维生素
补充含有抗氧化成分的营养品如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等。这些非处方保健品可增强机体免疫力、抑制自由基产生，并促进受损组织愈合。
需要注意的是，在采取上述措施的同时，应避免过度劳累，以免加重肝脏负担。此外，定期复查是必要的，以便及时监测病情变化。
2024-01-23 16:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
