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葛根茶的作用与功效
补充说明：葛根茶的作用与功效
a******W 2021-09-08 16:17
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛根茶具有清热解表、生津止渴、缓解疲劳、改善血液循环、预防心脑血管疾病等功效作用。由于葛根茶的适宜人群和禁忌事项存在个体差异，建议在使用前咨询医生或药师的意见。
1.清热解表
葛根茶中含有的黄酮类物质具有一定的抗炎作用，能够有效抑制体内炎症反应，从而发挥清热解表的功效。通过降低体温、减轻呼吸道症状等方式发挥作用。适用于治疗感冒引起的发热、头痛等症状。
2.生津止渴
葛根茶中的葛根素可以刺激唾液腺分泌，提高人体内水分含量，达到生津止渴的效果。可用于缓解因长时间高温作业或剧烈运动导致的口干舌燥。可直接饮用葛根茶来改善症状。
3.缓解疲劳
葛根茶含有丰富的天然植物蛋白和氨基酸等营养成分，这些物质被身体吸收后能为身体补充能量，有助于缓解疲劳感。对于经常熬夜加班、睡眠不足引起的身体疲乏无力有较好的调理效果。可通过适当饮用葛根茶来改善不适症状。
4.改善血液循环
葛根茶中的异黄酮类化合物具有扩张血管、促进血液循环的作用，进而起到降血压、降血脂的目的。对于高血压、高脂血症患者而言，长期适量饮用葛根茶有利于控制病情。建议每天早晨空腹时饮用一杯。
5.预防心脑血管疾病
葛根茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，能够减少自由基对细胞的损伤，从而起到保护心血管系统的作用。适用于预防动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脑血管疾病的发生。可以通过长期坚持饮用葛根茶进行保健。
需要注意的是，葛根茶虽然有一定的功效作用，但并不适合所有人群，如孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用。此外，服用期间应注意观察身体反应，若出现异常应及时停用并就医处理。
2024-02-14 17:33
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
