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月经来了可以吃荸荠吗
补充说明:月经来了可以吃荸荠吗
a******W 2021-09-08 16:17
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月经期间可以适量食用荸荠。
月经期间,女性身体较为虚弱,此时食用荸荠能够为机体补充营养物质,提高自身抵抗力,有利于身体健康。
如果患者对荸荠过敏,则不可以吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,脾胃虚寒者也不宜过多食用,以免导致病情加重。
月经期需注意饮食调理,避免生冷、辛辣刺激性食物,保持均衡饮食有助于维持内分泌稳定。同时还要做好个人卫生护理,勤换卫生用品,以免滋生细菌感染诱发妇科疾病。
2024-02-11 22:37
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