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宝宝多大可以喝酸奶
补充说明：宝宝多大可以喝酸奶
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，宝宝一岁以后可以喝酸奶，但要注意适量。
酸奶是由牛奶经乳酸菌发酵而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。宝宝一岁以后胃肠功能发育相对完善，可以适量喝酸奶，一般不会对胃肠功能造成负担。同时，酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以增强宝宝的食欲。但要注意避免过量喝酸奶，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，可以为身体补充所需要的营养。同时，家长还要注意宝宝的护理，避免宝宝受凉，以免引起感冒。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-08 21:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
