首页> 营养科> 红豆> 红豆的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红豆具有利尿消肿、解毒散结、润肠通便、促进尿液排出、健脾养胃等功效与作用。由于红豆可能引起腹泻等不良反应,若作为药物使用,建议咨询医生。
1.利尿消肿
红豆富含维生素B1、蛋白质等营养物质,能加速新陈代谢,提高肾脏过滤功能,从而达到利尿消肿的目的。利尿消肿可缓解因体内水分潴留引起的水肿症状。可通过适量食用红豆来改善。
2.解毒散结
红豆具有一定的活血化瘀的作用,能够促进血液循环,加快身体内有毒物质的代谢速度,有利于身体健康。适当摄入红豆可以辅助治疗跌打损伤、痈疽肿毒等症状。对于存在此类情况的人群,可以将红豆煮熟后外敷于患处。
3.润肠通便
红豆中含有膳食纤维,其不能被人体吸收利用,但可刺激肠道蠕动,增强粪便体积和重量,使排便顺畅。经常吃红豆有助于预防或减轻便秘。日常生活中可以通过熬粥或者煮水的方式进行食用。
4.促进尿液排出
红豆中的皂角苷成分有利尿作用,可增加尿量并促进体内废物排出。利尿作用可用于治疗肾炎水肿、肝硬化腹水等问题。患者可在医生指导下通过服用红豆进行调理。
5.健脾养胃
红豆性平味甘,归心、小肠经,具有一定的补中益气作用,能够起到健脾养胃的效果。适用于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症。可根据需要调整红豆的烹饪方式以适应个人口味偏好。
需要注意的是,虽然红豆对机体有益,但是要避免过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,由于红豆性质偏寒凉,因此体质虚寒者不宜长期大量食用,否则可能会加重体内的寒湿之气,不利于病情恢复。

2024-03-16 21:04

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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