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早上早醒是怎么回事
补充说明:早上早醒是怎么回事
a******W 2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
早上早醒可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些病因可能导致睡眠质量下降或睡眠模式改变。建议患者及时就医以确定确切原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、夜间频繁醒来和早醒等问题。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法,旨在改变不良睡眠习惯和思维模式。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态,易被轻微的声音或光线惊醒,导致早醒。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑情绪,改善睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁症患者可能存在生物节律紊乱的情况,从而出现早醒的现象。遵医嘱使用盐酸帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节神经递质平衡,缓解抑郁症状。
4.更年期综合征
雌激素水平下降引起自主神经系统不稳定,导致潮热、盗汗等症状,影响睡眠质量。激素替代疗法是常见的治疗方法,通过口服或贴片形式给予人工合成的雌激素以缓解症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进时,甲状腺素分泌增多,新陈代谢加快,导致心悸、失眠等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可抑制甲状腺激素合成,控制病情,改善睡眠状况。
建议定期进行精神压力评估、心理问卷调查以及睡眠监测。睡前避免摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息时间也有助于改善早醒现象。
2024-02-22 06:14
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红、自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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