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手指晨僵如何治疗
补充说明：手指晨僵如何治疗
a******W 2021-09-07 18:19
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
手指晨僵可以通过生活方式干预、物理疗法、药物治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
患者应保持规律的作息时间，尽量减少夜间使用电子设备的时间。因为睡前看电子产品会导致大脑皮层兴奋性增高，影响睡眠质量，导致晨僵加重。
2.物理疗法
通过关节活动度训练、肌力练习等方式，在专业人员指导下定期开展。此方法有助于提高关节灵活性及肌肉力量，改善血液循环状态；对于缓解晨僵具有一定作用。
3.药物治疗
针对类风湿关节炎可遵医嘱用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，系统性红斑狼疮则需按医嘱服用羟氯喹片、醋酸龙片等药物进行治疗。上述药物能减轻炎症反应，进而缓解晨僵现象。但须注意观察个体差异及可能出现的不良反应。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，从而缓解晨僵。适用于因风寒湿邪侵袭引起的晨僵。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，将热水袋放置于受影响的手指上15-20分钟。这有助于放松手部肌肉，缓解晨僵症状。建议患者定期监测手指的僵硬程度，以便及时发现病情变化。
2024-01-11 09:26
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晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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