首页> 不孕不育> 不孕不育> 备孕> 备孕需要做哪些准备

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

备孕需要做的准备包括调整生活方式、调整饮食、调整心态、口服药物、进行孕前检查等。

1、调整生活方式

在备孕期间,建议患者需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免导致内分泌失调,影响受孕。同时,患者还需要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免导致免疫力下降,引起不适症状。

2、调整饮食

在备孕期间,建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。

3、调整心态

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响受孕。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。

4、口服药物

如果患者存在缺乏叶酸的情况,可能会导致胎儿神经管发育畸形,引起神经管发育畸形的情况。因此,建议患者可以在医生指导下口服叶酸片进行治疗。

5、进行孕前检查

患者还需要进行孕前检查,如血常规检查、尿常规检查、甲状腺功能检查、心电图检查等,有助于排除遗传性疾病,降低胎儿发育畸形的概率。

除此之外,建议患者在备孕期间需要注意避免吸烟、饮酒,以免影响精子和卵子的质量,还需要注意避免熬夜,保持充足的睡眠。同时,患者还需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-09-08 01:17

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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