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缺铁性贫血怎么补
补充说明：缺铁性贫血怎么补
a******W 2021-09-07 18:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缺铁性贫血可以通过饮食调整、补充铁剂、维生素B12和叶酸补充、铁储备增强剂、小肠吸收功能改善剂等治疗措施进行补充。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含铁质的食物摄入量来提高铁元素水平，如红肉、绿叶蔬菜和干果。食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁，而红肉中含有丰富的血红素铁，易于人体吸收利用；绿色蔬菜中则含有丰富的非血红素铁，虽然吸收率较低但可与肉类搭配食用以促进吸收。
2.补充铁剂
口服铁剂是常见的补铁方式，包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，需要按照医生指导定期服用。铁剂能够补充体内缺乏的铁元素，纠正缺铁状态，进而改善贫血。但需注意观察是否有不良反应发生。
3.维生素B12和叶酸补充
维生素B12和叶酸可通过口服维生素制剂或食物摄取进行补充，具体剂量应遵医嘱。维生素B12和叶酸对红细胞的生成有重要作用，缺乏会导致巨幼细胞性贫血。补充上述物质有助于纠正缺铁性贫血。
4.铁储备增强剂
铁储备增强剂如去氧吡哆醇通常在饭后服用，以增加铁的吸收效率。此药物能提高机体对铁的利用率，从而辅助治疗缺铁性贫血。使用时需监测可能出现的副作用。
5.小肠吸收功能改善剂
小肠吸收功能改善剂如乳糖酶可用于提高机体对铁的吸收能力，在餐前或餐时服用效果更佳。此类药物能够改善小肠黏膜上皮细胞的功能状态，提高其对铁离子的吸收效率。选择合适的时机服用有利于发挥最大效果。
在补铁过程中，应注意避免饮茶，因为茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收。同时，建议定期复查血常规，以便及时评估治疗效果及调整治疗方案。
2024-01-17 17:51
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
